生完宝宝多久能同房(恢复性生活时间：产后多久能同房)
踏金网络 
摘要：产后多久可以同房一直是产妇和家庭关注的问题。本文从生理、心理、产妇身体恢复状态、坐月子期间等四个角度详细阐述了这个问题，为产妇和家庭提供参考依据。
一、生理因素
1、产后子宫恢复期。
产后子宫恢复期分为分娩后15天至6周和产后6周至12周两个阶段。分娩后15天至6周是产后恶露期，宫颈口等伤口已关闭，子宫恢复至产前大小。在这个时期，由于伤口需要愈合，性生活会增加感染的风险。因此，在这个阶段不建议同房。产后6周至12周是产后恢复期，此时产妇子宫已恢复到产前状态，伤口也已完全愈合，性生活可以恢复。
2、哺乳期对性生活的影响。
哺乳会导致产妇体内荷尔蒙水平的变化，影响性欲。造成阴道干燥、缩窄、疼痛等问题。因此，对于正在母乳喂养的产妇，最好等孩子断奶后再恢复性生活。
3、产后式样的选择。
在产后恢复期间，建议选择适合产妇身体特点的姿势，避免产生胎儿压迫，延长性生活时间等问题。建议选择女上、侧位等体位，避免使用男上位体位，增加产妇体力消耗的风险。
二、心理因素
1、处于产后抑郁期的产妇。
不少产妇会因为产后身体疲惫、孩子哭闹等原因而产生孤独、无助、情绪低落的问题。在这种状态下恢复性生活可能会引起更大的心理负担，甚至会对靠近伴侣的行为产生抗拒情绪，影响夫妻之间的关系。建议产妇在身体和心理状态允许的情况下，进行适时和适宜的性生活。
2、夫妻之间的关系。
产后恢复期间，饮食、环境、休息等因素都会影响到产妇的心情。产妇需充分理解伴侣，充分沟通，遵循互相尊重的原则，建立建设性的夫妻关系。
3、缺乏性知识。
很多人在产后节育、生殖健康等方面缺乏足够的性知识。建议产妇在恢复性生活前，根据自己的需要，咨询医生或者相关资料，了解性生活对身体的影响。
三、产妇身体恢复状态
1、顺产和剖腹产。
顺产相比较于剖腹产，因为产道损伤较小，产后身体恢复也会更快，所以同房时间也会相应提早。剖腹产的恢复时间因切口处的创伤、缝线处需要恢复持续时间会相对更长，不宜性生活过早。
2、疤痕组织恢复状态。
如果产妇有疤痕组织，建议在咨询医生后进行恢复性生活，过早的性生活可能会对受损的组织造成二次伤害。
3、骨盆底恢复状态。
由于多数产妇在分娩和孕期中骨盆底肌肉会受损并因此失去原来的弹性和张力等问题，产后需要针对性的恢复，否则可能会影响性生活质量。
四、坐月子期间
在坐月子期间，产妇应遵循中医养生原则，尽量避免同房。因为坐月子期间，产妇的气血尚未完全恢复，体力状况较弱，身体最好保持休息状态，防止造成不必要的身体负担。此外，新生儿的免疫系统尚未完全发育，也需要获得足够的关注和照顾。
五、总结
产后多久可以恢复性生活是许多产妇和家庭关注的问题。需要根据产妇的身体情况、恢复情况、心理情况、孩子的生长发育等诸多因素来进行综合评估，再进行适时适宜的性生活。如果有任何问题，请及时与医生进行咨询。
本文由MC百科：https://www.za512.com整理。
扫码加客服微信『tajinba』
互联网掘金热门项目学习、软件购买
添加客服进项目交流群
